نکات مهم تغذیه در رژیم غذایی کوهنوردان
یکی از کلیدهای اصلی دستیابی به بدنی قوی و مقاوم، داشتن یک رژیم غذایی غنی و سالم است که تغذیه
یکی از کلیدهای اصلی دستیابی به بدنی قوی و مقاوم، داشتن یک رژیم غذایی غنی و سالم است که تغذیه
شلوار ترکینگ protective مدل 2468 با خاصیت تنفسی است که میزان تعرق را به شدت کاهش داده و تعرق ایجاد شده از شلوار خارج می شود. این شلوار بسیار راحت، سبک و خوش دوخت و بادوام می باشد. مناسب برای برای فعالیت های کوهنوردی، کوهپیمایی، دوچرخه سواری، آفرود و طبیعت گردی و … .
سنگنوردی چیست؟ سنگنوردی یا صخرهنوردی به فعالیتی گفته میشود که با ابزارهای فنی بر روی صخرههای طبیعی یا دیوارهای سالنی
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری